Et voilà c’est fait, j’ai terminé ce dimanche le marathon de Houston. Tout entier, les 42km et des poussières, les poussières les plus longues du monde cela dit en passant. En résumé ce fut:

• Levé à 5 heure du matin pour être prêt au coup de pistolet à 7 heure, la matinée allait être longue. Heureusement le beau temps était au rendez-vous et les températures raisonnablement fraiches, de 5°C au départ à 16° en fin de course avec très peu de vent.
• Une ambiance vraiment impressionnante entre le nombre de concurrents, plus de 20 000 sur les trois courses*, de volontaires et de spectateurs le long du parcours dont certains assurent le show en étant déguisés, en jouant de la musique (les spectateurs pas les coureurs) ou en dansant. On notera entre autre parmi les coureurs un Superman, un Flash et une statue de la liberté.
• Un coup de boost au niveau du 21miles quand venant de la hifi de spectateurs ont retenti les trompettes de Rocky. Ça m’a au moins porté pendant 20 mètres.
• Au total plus de 7000 coureurs au départ de l’épreuve reine, 5595 à l’arrivée et votre serviteur 1227eme en 3h51min29s.

Voilà c’était un évènement vraiment énorme dont je ne saurais vous raconter ici tous les détails, je vous laisse en découvrir un peu plus en images:

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*Marathon, Semi-marathon et 5K

Un peu plus loin, toujours plus loin, encore plus loin, mais en tournant un peu en rond quand même. Ce dimanche 9 décembre j’ai officiellement battu mon record de distance en course à pied en participant au 20th Annual Sugar Land Lakes of Williams Ranch 30K. Seule chose à retenir du nom de la course: 30K comme 30 km. Vin’ diou que c’est long. 2h42 pour en venir à bout.

Bien entendu on a encore eu droit à de beaux t shirts de coureur avec de beaux slogans. En voici un sur un maillot portant une représentation du penseur de Rodin:
- Training or not training ? What a stupid question! / S’entrainer ou ne pas s’entrainer. Quelle question stupide!
Oui un joli mélange entre Rodin et Shakespeare.

Ecce homo en images:

Dimanche 2 Octobre, 6h, le réveil sonne, un petit dej vite fait et direction le centre de Houston pour rejoindre quelques 2200 autres personnes sur la ligne de départ du Koala Health and Wellness Centers & Luke’s Locker Houston Half Marathon (merci les sponsors avec des noms à rallonge).
Une premiere course qui s’est ma foi bien passée. Impressions brutes de courses et photos:

0min sur l’aire de départ: Le coureur de devant porte un T-Shirt sur lequel est inscrit Marathon the triumph of desire over reason / le triomphe du désire sur la raison “brrrrrr, ça fout la pression, les mecs rigolent pas”

22 min: “Ah tiens un panneau marquant 3 Miles, bon alors pour savoir si j’ai le bon rythme, 22 min c’est en gros 0,3 heure, 3 miles x 1,609 …Oh f*****k”

25 min: “Un panneau marquant 5K, enfin ce bon vieux système métrique avec le lequel on peut discuter”

45 min: Coureur avec un T-Shirt de marathonien We are a force!, décidement ces américains arrivent bien à glorifier les choses.

1h: Les hallucinations commencent. Un coureur moustachu nord africain la cinquantaine me double. Me vient à l’esprit “Alain Mimoun, suivons le !”

1h05: Je le redouble, ça devait pas être Mimoun.

1h10: A pas mal comme T-Shirt My sport is what yours do as punishment / Mon sport est ce que vos sports infligent comme punition.

1h38: La ligne d’arrivée, pfiou.

Un peu de flotte, un gateau, une banane, le temps d’attendre pour récupérer un magnifique galet de rivière peint comme lot pour avoir fini 3eme des 20-24 ans. Et c’est fini. Merci à Frédérique qui s’est levée pour m’accompagner et m’encourager.

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Depuis mon déménagement je suis bien entendu aller courir sur la boucle de Memorial Park, une piste de 3 miles en concassé qui est toujours pleine de joggers et runners. Mercredi soir en revanche je n’avais pas envie de prendre la voiture pour aller au parc, pas envie non plus de prendre le risque d’y aller en courant avec la pluie annoncée, alors je suis parti de chez moi au bord du Bayou en suivant le chemin.
Ce fut plutôt une bonne surprise, le chemin se poursuit en fait en boucle autour du Bayou sur un parcours d’un peu plus de 4,5 miles (là encore Google Earth aide pour estimer la distance). Pratique pour le jogging du soir après le taf. On y voit les buildings éclairés par le soleil couchant, on y croise les sculptures modernes installées le long de la rue, on passe sous le pont qui sert de refuge à une colonie de chauve-souries, on y est au milieu de la végétation et au bord de l’eau tout en étant en ville et surtout on court et ça c’est bien.

Après une bonne course à pied dans Kingwood, l’organisme a besoin de se réhydrater. Premier reflexe: de l’eau et rien que de l’eau. Ensuite une fois le besoin de réhydratation primaire comblé, on peut aussi envisager de se faire plaisir avec une boisson un peu plus goûtue. J’ai testé ce week-end, le thé à la menthe glacé.
La recette est simple: vous faites un thé tout ce qu’il y a de plus classique, pas la peine de faire un thé exotique, un bon vieux Lipton fera l’affaire. Vous faites infuser en plus quelques feuilles de menthe fraîches, vous sucrez selon votre envie, personnellement j’ai sucré moitié sucre, moitié miel. Vous laissez refroidir puis vous servez glacé. Une bonne méthode pour cela consiste à le faire à l’américaine: vous mettez des glaçons dans le verre quasiment à raz bord puis vous comblez les interstices avec le thé. Sinon vous pouvez mettre votre thé au frais, mais bon c’est moins américain.
Pour la déco et pour la frime vous pouvez ajouter l’extrémité d’un brin de menthe au sommet du verre.

Vous connaissez certainement Google Earth, ce logiciel qui permet de voir a peu près toute la planète avec une précision plus ou moins grande. On le télécharge, on l’installe, on regarde où est sa maison, son travail, idem avec les lieux qu’on aime bien. On n’y revient ensuite lorsqu’on s’apprête à aller dans un endroit éloigné que l’on ne connait pas, avant un voyage, un déplacement mais la plupart du temps l’icône prend la poussière sur le bureau.
Depuis quelque semaines j’ai trouvé une utilisation régulière à Google Earth, utilisation qui passe par l’usage de la règle (petit icone de règle en haut de la fenêtre du logiciel) du logiciel qui permet comme vous vous en doutez de mesurer des distances. L’intérêt par rapport à ViaMichelin, Mappy et autre Mapquest me direz vous. Et bien c’est que vous mesurez les trajet que vous voulez, et pas seulement des distances routières. Par exemple vous faites de la course à pied (dans un endroit suffisamment détaillé sur Google Earth, mais bon les bords de Saône passent bien par exemple), et vous voulez savoir quelle distance vous avez parcouru: vous allez sur Google Earth et vous utilisez la fonction règle en mode trajet. Vous posez vos points pour que les lignes suivent au mieux votre trajet et le logiciel vous donne automatiquement la distance dans diverses unités (en exemple mon footing de ce matin, ou vous pouvez voir que je me suis un peu paumé aux alentours du Country Club de Atascocita).